같은 테이블에서 조건1에 해당하는 데이터와 조건2에 해당하는 중복 데이터를 한번 조회해봤습니다.

-- 입력된 값 중에서 7월달 값중에서 6월달 일자가 겹치는 경우가 있을경우 조회
SELECT 날짜
  FROM TABLE A
 WHERE EXISTS
       (SELECT 1
         FROM TABLE B
        WHERE 날짜 >= 20130701
              AND 날짜 <= 20130731
              AND SUBSTRING( 날짜, 7, 2 ) = SUBSTRING(A.날짜, 7, 2 ) 
       )
       AND A.날짜 >= 20130701
       AND A.날짜 <= 20130731 ;
      
-- 입력된 값 중에서 7월달 값중에서 6월달 일자가 겹치는 경우가 있을경우 제외하고 조회
SELECT *
  FROM TABLE1 A
 WHERE 날짜 NOT IN
       (SELECT 날짜
         FROM TABLE A
        WHERE EXISTS
              (SELECT 1
                FROM TABLE B
               WHERE 날짜 >= 20130701
                     AND 날짜 <= 20130731
                     AND SUBSTRING( 날짜, 7, 2 ) = SUBSTRING(A.날짜, 7, 2 )
              )
              AND A.날짜 >= 20130701
              AND A.날짜 <= 20130731 
       )
       AND 날짜 >= 20130701
       AND 날짜 <= 20130731;

-- 쿼리는 맞는지 잘 모르겠습니다 ㅠㅠ 급하게 짜서

질문 ] 이 중복되는값을 쿼리로 조회를 해놨는데 기존의 7월 데이터에 6월 중복값 / 6월 중복제외값을 한번에 UPDATE하거나 INSERT하려면  어떻게 해야되나요?